西洋参和怀牛膝是可以泡来喝。西洋参是凉的,补气健脾的。怀牛膝主要是补肝肾,强筋骨,较川牛膝活血弱。,所以可以补气健脾,且补肝肾的。
其实可以适当放点枸杞子,枸杞子也是凉的,补肝肾,强筋骨,还可以明目。
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