总是没精神，犯困

病情分析：你好，你说的这种情况，一般的如果您平时经常有这种情况的话，一般的有可能是您贫血，气血不足引起的可能性较大的可以适当的检查一下再具体治疗的指导意见：建议你可以适当的检查一下血常规看看的，有贫血的话，平时可以适当的服用补铁口服液，或者右旋糖酐铁，和平时多吃一些补血多的食物，如阿胶，大枣动物肝脏，和其他一些高营养高蛋白的食物就可以了 以上是对“总是没精神，犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！