你好,早泄主要是分为的心理的障碍或者是生殖器的问题的,需要及早的去医院治疗的,首先是不需要有过度的心理的压力的,一定要保持好自己良好的心态作用,通过锻炼可以改善早泄症状,打篮球,也可以进行跑步的锻炼,还可以多做做体操运动,但是需要注意的就是劳逸结合,不影响身体的劳累。
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