建议您平时主要还是避免引起过敏或者不适症状的物质,常见的就是粉尘、屋尘螨、动物皮屑、羽毛等。注意补充蛋白质,均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质。
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