怀孕一个月能吃羊肉吗

羊肉属动物性食物，不仅营养价值高，含有丰富的蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，钾，尼克酸等，所产生的可以吃的。有说孕妇吃了羊肉会得羊癫疯，民间所说的羊癫疯，医学上称之为癫痫。

癫痫是一种常见的脑部疾病，多在儿童期发病，引起的原因多种多样，有的与家族因素有关，是先天遗传所致；有的是孕妇感染了某些病毒细菌，或接受了一定量的放射线，或食用了某些有毒物质如酒精、铝、汞，或某些药物损害了胎儿大脑的发育所致；

有的是婴幼儿脑外伤、产时损伤、脑血管疾病及脑部感染或缺氧所致。尽管引起癫痫的原因复杂多样，但它与孕妇是否吃羊肉是毫无相关的。

因此，你在孕期吃过羊肉，不必为此惶惑不安。