指导意见：您好，一般来说纤体霜需要长期坚持使用，坚持使用并且配合按摩，不然见效速度可以想象是很慢的。再次，需要结合运动和按摩手法。
短期见效最快的方法是，涂上纤体霜至按摩吸收后运动。还可以裹保鲜膜促进排汗，加强局部瘦身。
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