耳鸣吃什么最好啊

你好1鹿茸香菇菜心：①将鹿茸片加白酒浸泡；玉兰片泡发，切片，备用。②将铁锅烧热，加入猪油，油热时先取适量姜末下锅略炸，再将香菇、青菜心下锅煸炒，加入适量味精、料酒、精盐、清汤或鹿茸浸泡酒液。

③搅匀收汁，汁浓时投入玉兰片，用水淀粉5克勾小流水芡，起锅装盘，鹿茸片点缀在菜上。