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洗头时掉很多头发，用电吹风吹干头发也会掉

病情描述:没有不舒服，就算我不梳头发，披着头在家里走动时，地上都会有很多头发:需要医生帮助提供远程诊断:头发发质还可以，想知道是不是自身缺啥？

提问时间：2020-08-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脱发与气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关，没有一种洗发水或外搽药能调理好。治疗脱发的关键是内调.积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,,少吃辛辣刺激性食物,保证充足的睡眠。
要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，合理的饮食。

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