病情分析: 你好,妈妈今年49岁,一睡觉身体就发热,出汗,做梦意见建议:更年期综合征的主要原因是由于卵巢功能衰退,性激素分泌减少,因此在治疗上应补充女性激素,称为激素替代疗法,这是目前临床治疗的首选方法,
1.是饮食合理,营养适当。当身体有发胖倾向时,应适当限制食入热量,主要是糖和脂肪。多吃些蔬菜、杂粮、瘦肉、豆制品等;
2.是适当运动。
3.保持心情愉快
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