恶心呕吐喝热水可以缓解，也可以吃健胃、助消化的食物，也有利于缓解症状，比如桔子、苹果、山楂等。症状严重的，可以服用增强胃肠动力的药物。
经常出现恶心的症状，就要查找引起恶心的原因，针对原因进行治疗。
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