指导意见:饮食上需要注意:多吃蔬菜,但是生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等尽量少吃或不吃;荤类食物,可以吃猪肉,但尽量不吃禽类、鸟类、兽类、或家畜等,如狗肉、牛肉、羊肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤;
海鲜类尽量不要吃;也不吃熟制猪蹄;忌讳烟酒;忌讳绿豆汤等;多吃含维生素C的食物。需要放宽心态,研究表明,情绪对人的身心影响巨大,积极乐观良好的心态有利于我们的身心健康。
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