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心理咨询深圳

有过一次婚外情,五年过去了,可是这些往事让我觉得羞愧,我怕街上遇到曾经的那些人,我恨自己曾经的不自重.更怕这些事被别人知道.我平时不喜欢逛街,人也变得内向.心理惴惴不安
提问时间:2020-06-02
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理治疗合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗,可以与药物治疗同时进行。

    心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力,能够持之以恒,在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦,其实不是任何人都适合,但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力,有效的预防抑郁症的复燃复发。

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