问患者提问

身体怕冷吃什么可以调理？

我从小就特别怕冷，而且手脚冰凉，像我这种情况，吃什么可以调理？

提问时间：2020-08-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种情况有可能是营养不良导致的，医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。

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