剧烈撞击:强烈的撞击会直接导致我们的半月板受到损伤。长期磨损:半月板是比较衰弱,关节不断的磨蹭,如果用不恰当的姿势进行运动的话,那么稍微用力一些,就可能出现半月板损伤的情况。
肥胖:人体重量会压在关节之上,如果过于肥胖这半月板就会承担着比常人更重的负担,更容易损伤。
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