天天浅睡眠怎么办

你好！1）宝宝的睡眠质量跟环境有点关系：房间里尽量少点嘈杂，这样可以不给宝宝大的惊吓，帮助他安然入睡。2）如果排除环境的因素，那么可能跟体内是否缺乏目中元素有关系：请观察他是否容易出汗，是否脑袋后面有枕秃，是否睡一下下就急躁的哭着醒来，是否睡着的时候很容易抽搐如果有类似情况，请去验个血看是否缺钙。