病情分析：还是有些炎症的。假如是摸着没有滚动感的话那么就是可以外擦上百多邦软膏治疗。指导意见：然后是记得辛辣海鲜刺激食物鸡肉都不要吃的。
然后是记得不要熬夜。记得多喝水就可以了。以上是对“后背上长了个硬包包，不疼不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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