湿疹可以吃清热利湿的食物可以多吃。常见的有冬瓜、绿豆、莴笋、黄瓜等。富含矿物质和维生素的食物应多吃，它们通过调节皮肤的生理功能来减轻过敏反应。
这些食物有鲜果汁、菜泥、果泥、胡萝卜汁等。宜吃清淡的食物，减少盐和糖的摄取量，这样可以保持消化和吸收能力正常。
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