老是经常老疼

你好，你好，根据你的描述，可能是血管性头痛，又称偏头痛，是一种头部血管舒缩功能障碍引起的头痛。可以做伸颈运动，笑疗调节大脑神经，消除紧张。

笑不仅可以治疗头痛，而且可以治疗全身疼痛。经常按摩头部，太阳穴是头痛按摩的重要穴位。保持充足的睡眠，不要熬夜。多吃新鲜的蔬菜水果，低盐饮食，食盐可引起体内激素发生反应，导致头痛。

洗头后不要立即进空调房间吹电风扇，湿头发不能见风，头发干燥后才能卧床睡觉，否则容易引起头疼。头痛的厉害，需要去医院对症治疗，比如用尼莫地平或者是丹参等药物。

希望我的回答对你有帮助。