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心神容易迷乱

一听到敏感的话语就会觉得心神完全陷入进去，比如听到同事生病了就会觉得是不是自己传染给他的，然后心神就全在这个问题上，顺着去想还好，自己一旦强行退出就会觉得头晕。

提问时间：2022-09-06

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：最好是转移注意力，平时多锻炼，多和朋友聊天，散心指导意见：建议你最好是放开点，不要那么紧张兮兮的，适当的运动一下，这样有助于调节心理。

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