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患者提问

月子里的产妇可以吃枸杞和山药吗?

提问时间:2020-02-26
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    指导意见:您好,没有什么研究说明产妇不能吃山药的。山药一般人群均可食用。山药有一定的纤体作用,而且山药中还含有大量的淀粉和维生素,蛋白质、氨基酸,虽然山药会造成人体的饱腹感,但却不会缺少营养元素。

    同时吃山药还可以帮助胃肠消化吸收,促进肠蠕动,预防和缓解便秘。

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