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抑郁症患者应该注意些什么呢?

健康咨询描述:我最近经常感觉心情低落,不想说话,不想交流,去了医院检查,医生说我是抑郁症,我想向医生了解一下平时的注意事项。 想得到怎样的帮助:抑郁症患者的注意事项是什么?
提问时间:2021-06-16
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,有人患上抑郁症后,什么也不想干,觉得什么也没意思,整天不出门,也不愿意和别人多说话,为此更加孤僻。治疗抑郁症应该注意什么呢?其实,正确的做法是要勇敢地走出去,多和人交流,尽量找些事情干,一来锻炼了身体,二来分散了注意力,这样就不总盯着自己的病了,反而对疾病的康复有好处。

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