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长期失眠整夜睡不着怎么回事

我每到晚上睡觉的时候，心里就会很烦躁，整夜整夜的睡不着觉，长期失眠整夜睡不着怎么回事？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠整夜睡不着觉。与心理压力是相关的，如情绪焦虑、烦躁和紧张。也可能是由其他原因引起的，如睡眠环境的改变，由疾病、药物和体内酒精引起的失眠，不良的睡眠习惯和心理疾病，也可能是由阴虚火旺引起的。

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