孩子体质差应该如何改善饮食？

你好，提高孩子机体抵抗力是一个长期的过程，体质差的孩子一般平时应注意：

1、加强护理，合理喂养，及时添加辅食。多到室外活动多晒太阳，衣物应穿着适中，一般较大人多一至两件即可，合理搭配饮食结构。应供给足量的维生素C（番茄、澄子内含量丰富）等　

2、积极治疗及预防营养不良。要进行常规补充鱼肝油，如有缺钙、贫血应及时治疗