糖尿病史怎么回事

糖尿病控制不好可引发一些并发症，不能单纯的靠减少饭量和药物来治疗糖尿病，要饮食、运动、药物多方面相配合。平时一定要注意日常的生活习惯：宜少食多餐，一日不少于三餐，有条件上下午安排间食及睡前进食，即保证吸收，又减轻对胰岛负担；

避免吃使血糖迅速升高的食物，像白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖等这一类甜食食品。可以食用纯植物天然的冻干桑叶，能预防和降低餐后血糖。

严格控制饮食，少吃面食，甜食，多运动.加强体育锻炼（每天40分钟以上的有氧运动），保持良好的心态。