问患者提问

宝宝睡不好和不洗澡有关系吗

我们是21个月，以前一直是每晚洗澡，最近天气不是很好，所以隔三岔五的洗，而且有时候宝宝晚上就是睡不好，翻来覆去的，是不是跟洗澡有关；还有晚上睡觉经常坐起来，要么横过来睡，要么就半哭着稀里糊涂的睡，请问有什么办法更改宝宝的好习惯？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

其实洗澡和睡眠还是有点关系的，宝宝在洗澡的时候是要花力气的，另外洗完之后身上比较舒服了的，宝宝睡眠就会好很多的，但是这个只是一个很小的原因的，有些宝宝睡眠不好是因为缺钙造成的，妈妈可以适量给宝宝补充的

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