问患者提问

医生我感觉每天都过得很麻木

医生你好，我感觉每天都过得很麻木，没什么让我特别开心的事情，不敢在很多人面前表现自己，老是很在乎别人的看法，发个朋友圈很在乎有没有人赞，嫉妒心强，更喜欢一个人独处，真心朋友只有一两个,每天过得很小心翼翼，到现在也没谈对象，我越来越怀疑自己的人生，感觉自己心胸狭窄，自私自利，变得越来越坏了，甚至有点自暴自弃，请问我该怎么办？需要看一下心理医生吗？

提问时间：2021-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你太注意别人对你自己的看法，最根本的原因是你不喜欢你自己，不能接受自己的一切。指导意见：解决这个问题的关键就是要完全认可自己，包括自己的缺点和失败，要你自己知道你是没有什么可见不得人的事，要活得坦坦荡荡，真正的完全的爱自己，接受自己的缺陷和缺点，才能有自信，才不会怕别人对自己的看法。
以上是对“医生我感觉每天都过得很麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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