晚上睡觉时总是做梦该怎么办？

你好，看了你的留言，感觉到你对睡觉做梦有一些看法，其实呢，睡觉做梦是一个很普遍的现象，只是你觉得是做梦影响了你睡眠的质量，是这样吧！你每晚睡多长时间呢？

有时候晚上睡眠时间太长，也会影响第二天的精神状况的以上是对“晚上睡觉时总是做梦该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！