问患者提问

减肥期间可以吃冰淇淋吗

减肥计划已经持续了7个月,我7个月没吃冰淇淋了.可是最近突然好像好像吃.我应不应该吃呀?几时吃最不胖

提问时间：2020-05-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

健康指导:您好,根据你的描述,冰激凌实际上是一种对于减肥阻碍很大的食物,本身的营养价值比较低,但是含有大量的脂肪和糖分,能量是非常高的,所以如果您想减肥的话,建议您最好要克制,不要进食冰激凌。

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