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得了糖尿病饮食需要注意什么啊?

我上个月的时候就觉得头晕厉害而且还有些心慌难受,后来去医院查了才知道我是得了糖尿病,然后医生也给我开了一些药,可是我最近几天又觉得我又开始尿频了而且我的体重最近下降的厉害,我想知道我是不是因为饮食方面没有注意引起的呢? 想得到怎样的帮助:糖尿病患者饮食注意什么呢?
提问时间:2021-07-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,首先应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。

    首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等。只有出现底血糖或某种原因不能进食时才能食用。

    其次是土豆、粉条、红小豆、绿豆、山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉,平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构,激活胰岛素,增强对胰岛素受体的亲和性,使葡萄糖分解,从而降低血糖。

    琦肽菜籽低聚肽是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。

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