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便秘好几天没有便意怎么办

便秘好几天没有便意怎么办？肚子涨喜欢吃凉的东西。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，便秘，好几天没有便意，建议暂时用点开塞露或者喝点番泻叶代茶饮。你好，平时注意多吃蔬菜水果，多喝水，每天坚持喝杯蜂蜜水，饭后一小时顺时针方向按摩腹部，促进肠蠕动，养成每天定时大便的习惯。

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