高血压两年了，平时容易头晕

病情分析：一般的茶类可以去除一些油脂，不一定能够起到降压的作用。建议从饮食上进行调理，减少脂肪含量高的食物，减少盐含量高的食物，不生气不上火，保证充足的睡眠，良好的心情。

指导意见：尤其要注意肥甘厚味食物不要吃，除了控盐控油外，还要注意平日食物当中的隐性食盐，比如大酱，面包，火腿肠，方便面，酵母，菜汤等。

另外还要适当的增加体育锻炼。以上是对“高血压两年了，平时容易头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！