皮肤痒主要是上身，但身上没有起疙瘩

您好，您这种情况应该是过敏体质的，最好还是平常注意调理的。注意就是了。建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨冰糖水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，可以配合吃一个阶段维生素c和葡萄酸钙的，保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的。

以上是对“皮肤痒主要是上身，但身上没有起疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！