秋季养生指南如何预防胃肠疾病

病情分析：你好，我来回答你的问题，秋季养生要注意这个季节的变化特点。因为早晚气温差距大，饮食不慎容易发病。指导意见：首先不能吃生冷油腻的膳食，建议多煲汤、喝热粥食，运动身体不要太过度。

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