清宫后可以吃啥，不可以吃啥

病情分析：你好，清宫后就像是坐月子一样，老百姓也叫小月子，一定要注意注意腹部保暖，不吃寒凉辛辣的刺激性食物。注意休息，身体暂时不要活动。

指导意见：适当，可以多补一些温热的食物，易消化的食物，比如南瓜小米粥，瘦肉汤，还可以吃一些红糖大枣汤。调味品注意少放盐，少放胡椒。

刚从冰箱里拿出来的水果要在常温下放置一段时间或切成块，用温水浸泡一下去寒凉再吃。以上是对“清宫后可以吃啥，不可以吃啥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！