应该去医院做个b超检查一下，初步考虑是由炎症、乳腺增生或者是乳腺炎引起的。身体是自己的，健康最重要，一定要珍惜，及早去医院检查有无乳房肿块等采取毛巾热敷等缓解不适。
还要透气干燥，有裂口的话可以涂烧伤润湿膏。
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