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高血压患者日常生活要注意些什么

最近经常一蹲下,起来的时候会头晕,距离运动后会出现心动过速,脸红的现象,去医院检查说了得了高血压。想知道日常生活中要注意些什么。 高血压患者日常生活要注意些什么
提问时间:2021-09-27
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    饮食治疗是高血压症治疗的基础,无论是否采取任何药物治疗之前,

    1.必须进行饮食治疗。平时饮食注意四低一高,低脂肪,低能量,低胆固醇,低糖,高纤维食物,禁酒,

    2.保持心情舒畅,愉快,避免激动。

    3.适量运动,比如饭后散步,慢跑等。饮食治疗无效时或病人不能耐受时,可用药物治疗,在服用降压药物期间也应注意饮食控制,以增强药物的疗效,建议您服用瑞舒欣,平欣或者复欣进行高血压治疗。以上是对“高血压患者日常生活要注意些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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