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夏季美白可以多吃番石榴吗？

这几天天气热得要死，我每天上班还要顶着个大太阳，真烦躁，这几天皮肤又给晒黑了，本来就讨厌皮肤黑的我，就更加郁闷了，书上说可以吃番石榴帮助身体美白，不知道真假。我们这刚好有很多这东西。想得到怎样的帮助：夏季美白可以多吃番石榴吗？一般注意什么呢？

提问时间：2022-02-08

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