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失眠头痛是什么原因

你好，我每天的工作都要面对电脑8个小时以上，然后回家还要加班，最近工作忙的要死我一到晚上就特别的困，可是一躺下就没有精神，我现在特别的难受然后脑袋还特别的疼，我不知道要怎么办了想得到怎样的帮助：你好，请问经常失眠头疼是怎么回事啊？应该怎么办？谢谢

提问时间：2022-04-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：需要充分的休息，保持个良好的睡眠，那么这种情况可以适当的吃一些帮助睡眠的药物，比如安定，还可以适当的吃一些抗焦虑的药物，调整好情绪状态是至关重要的

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