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我是一个练田径的男生

我是一个练田径的男生，我早上喝纯牛奶会不会变胖我不想变胖我想瘦点

提问时间：2022-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，从你的描述看，你的这种情况一般是不会导致出现肥胖的。指导意见：建议你均衡健康饮食，适当的加大对肉蛋奶类食品的补充，新鲜的水果蔬菜也要足量摄入。
以上是对“我是一个练田径的男生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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