建议:慢性咽炎和鼻炎靠日常调理:1.控制鼻部症状,避免张口呼吸。2.主张清淡饮食,少吃刺激性食物,并经常维护口腔卫生。
3.多喝水,避免讲话太多,减少无谓的清喉咙动作。4.少烟少酒少熬夜,放松心情,规律生活,改善工作环境。建议你喝亦舒堂蒲公英茶调理,可以消炎抗菌、增强免疫力,从而缓解炎症,无副作用。
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