股骨颈骨折，8个月，伤后一周手术，三根钉固定，能作怎样锻炼，已后能不能坏死。

有股骨颈骨折的患者一般在临床上出现股骨头坏死的几率是比较大的，属于外伤性股骨头坏死最常见的一种。主要和保养不当，做骨折固定时候钉子过多引起的，很多人的钉子在股骨头上，拆除钉子后，股骨头的骨密度出现降低，在承受重力的情况下，造成股骨头的塌陷等。

建议可以适度的下地活动，锻炼蹬自行车等，可以锻炼大腿部位的肌肉和髋关节的活动的。不可以做重力承受的活动，比如哑铃，搬动重物等。

注意补钙和多晒太阳，避免出现骨质疏松等。