问患者提问

吃什么能调理椎间盘突出

哥哥走路一瘸一拐的，并且腰腿非常的疼痛，到医院检查是椎间盘突出。吃什么可以调理椎间盘突出？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

注意饮食清淡规律，多吃点补肾食物，如板栗，黑豆，黑米，黑芝麻等。适当食用一些猪蹄牛蹄筋等胶原蛋白丰富食物，需要注意休息睡硬板床，避免弯腰负重，劳累过度。

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