问患者提问

下楼时脚崴了，肿了怎么办？

刚刚一个小时前下楼的时候把脚扭了。肿了。疼，还没有去医院看。但是在家里喷了药，疼痛没有缓解。不能弯曲腿。脚一动就疼！

提问时间：2020-05-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你的描述，其病情已经很明确为急性脚踝扭伤的症状。指导意见对于你的这种情况，应该立即使用冰水进行冷敷处理，并且连续冷敷3天，然后再改为使用热水进行热敷，再热敷3天，这几天多注意休息，避免再次损伤，最多7天就可以彻底痊愈了！

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