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出现月经不调，应该怎么饮食？

健康咨询描述：平时我的月经挺准时的，这段时间不知道是怎么回事，我的月经老是推迟，我刚开始的时候还以为怀孕了呢，去医院检查了才知道是月经不调的情况，出现这情况平时的饮食应该注意什么呢. 想得到怎样的帮助：月经不调的人平时要怎么饮食？

提问时间：2021-04-28

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