怎样去除身上长年污垢

病情分析：你好，平常所说的人体表皮污垢，这些污垢的形成原因一般是因为汗垢和尘垢积累过多，以及皮肤角质增多。指导意见：牛奶加醋泡澡，洗澡前用粗盐擦身，直到热，就去洗澡，经常运动，加剧排汗。

如果不计成本的话，可以用美容用磨砂去角质按摩膏对污垢部位进行按摩去除污垢，当然最好也是泡澡后或蒸桑拿期间。以上是对“怎样去除身上长年污垢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！