病情分析：您好！乳腺增生病情轻时通过综合治疗是可以治好的，如果重点的话通过药物治疗可以缓解的，不过还是要积极的治疗。
指导意见：平时保持心情舒畅很重要，饮食宜清淡服用营养，避免进食辛辣刺激食物，生活规律劳逸结合；适当运动
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