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问患者提问

我今天中午吃了好多番薯会胖吗

我今天中午吃了好多番薯，我担心会长胖，我想咨询一下，会胖吗？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃了很多番薯不会胖。番薯主要含的淀粉比较多。饮食方面一定要注意，平时对高热量高，脂肪，高蛋白，高糖分，高胆固醇的食物一定要少吃，但是并不是说不要吃。
如果营养不均衡的话，也容易对身体的健康造成一定的危害。

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