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头昏想睡觉一动脑筋就头痛该怎么办

我很着急，不知道怎么办才好，家人也很担心所以想问一下头昏想睡觉一动脑筋就头痛该怎么办？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

自己在注意力集中的时候，或者是用脑的时候，时间长了会出现头疼。有可能是神经方面的原因。可能与平时学习工作压力过大，精神紧张有关，应该注意休息，保证充足的睡眠，另外应该适当的多运动，饮食应该清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物。

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