病情分析:孕期合理营养,控制体重。适当运动不但有利于控制孕期体重,还有助于顺产,它可以缩短产程,降低难产几率。指导意见:不要做激烈的运动,最好的就是走路,一天走半个小时到一个小时的路,可以在饭后散步,慢慢地走。
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