腰酸背痛是怎么回事

洗碗的时候腰酸背痛前几天 曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：最近，由于工作的需要，有时需要搬上搬下重重的箱子，工作是做两天休息两天的，前端时间一直腰酸背痛的，也没怎么去注意，一直都以为是累了的缘故，前几天，晚上洗碗的时候发现，就洗了几个碗就开始腰酸背痛了，我就纳闷了，怎么前两天刚休息过，今天洗碗还腰酸背痛的，我担心是不是以前落下的